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Nouvelles


Savez-vous combien valent vos biens ?

Si vous êtes comme la majorité des propriétaires et locataires, vous seriez surpris de découvrir la valeur totale de vos biens. Voici des réponses aux questions les plus courantes sur les inventaires des biens et des conseils pour vous aider à dresser une liste complète.


Savez-vous quoi faire lorsque des conditions météorologiques violentes menacent votre maison ?

Les catastrophes naturelles peuvent frapper n’importe où, n’importe quand, et bien qu’on ne puisse les éviter, il y certaines mesures qui peuvent être prises pour réduire les risques. Puisque nous sommes en pleine saison des tornades dans le sud-ouest Ontario, nous avons dressé une liste de conseils dont il faut se souvenir.


Conseils pour protéger vos objets de valeur et votre VR

Lorsque vous vous stationnez dans un terrain de camping ou un centre de villégiature, votre véhicule récréatif peut être une cible facile pour les voleurs. Que vous soyez un campeur chevronné ou que vous veniez tout juste de découvrir ce style de vie, lisez les conseils suivants afin d'avoir l'esprit tranquille en sachant que vos biens sont en sécurité.


Tout ce que vous devez savoir sur l’anxiété

Tout le monde éprouve de l’anxiété; toutefois, il y a beaucoup d’idées fausses à ce sujet. Il est important de comprendre l’anxiété afin de mieux se soutenir et de mieux soutenir ses proches.
 


Dormir mieux, se sentir mieux

Il existe un lien complexe entre le sommeil et la santé, et dormir suffisamment est essentiel pour notre mieux-être. Il faut donc trouver des moyens d’améliorer son sommeil afin de réduire l’anxiété et la dépression.


L’importance d’une approche adaptée : comprendre le lien entre la santé mentale et la consommation de substances

La société a beaucoup évolué quant à la compréhension et à l’acceptation des difficultés de santé mentale, mais la stigmatisation concernant la consommation problématique de substances et les troubles liés à la consommation de substances reste bien ancrée. Il importe de traiter de ces deux composantes et de reconnaître le lien complexe qui les unit.


L’effet vacances : lorsque les objectifs en lien avec la consommation de substances sont mis à l’écart

Vous voulez profiter de vos vacances tout en respectant votre engagement envers vos objectifs en lien avec la consommation de substances ou la santé et le mieux-être. Mais comment faire? Si vous fixez des intentions claires pour atteindre vos objectifs de manière durable, vous pourrez passer du bon temps, ancrer de nouvelles habitudes et minimiser les effets négatifs potentiels et les conséquences indésirables.


Ce qu'il faut savoir au sujet des franchises d'assurance

La plupart des gens connaissent l’existence des franchises, mais nombreuses sont les personnes qui ne comprennent pas bien leur effet sur leur tarif d’assurance et ce qu’elles viennent faire en cas de sinistre. Lisez ce qui suit pour découvrir ce qu'il faut savoir sur les franchises d'assurance.


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