Comment stimuler votre système immunitaire
Les gens sont tous exposés sans arrêt à des bactéries et des virus, au travail, dans les transports publics et même lorsqu’ils font leurs courses au supermarché. Or, en modifiant simplement quelques aspects importants de votre style de vie et de vos choix alimentaires, vous pouvez fortifier votre système immunitaire pour vous défendre contre toutes sortes de risques allant du rhume ordinaire à la grippe et au cancer, pas seulement pour l’hiver, mais pour la vie tout entière.