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ALAViDA


Prenez en charge votre consommation de substances

Laissez ALAViDA vous aider à mieux comprendre ou contrôler votre consommation d’alcool ou de substances.

ALAViDA offre un soutien fondé sur les preuves pour les troubles liés à la consommation de substances, tout cela depuis votre cellulaire. TRAiL est une plateforme sécuritaire qui vous permet d’effectuer le suivi de vos progrès et d’accéder à des ressources autodirigées qui sont disponibles 24 h par jour, sept jours sur sept.

Tous les membres du RAEO, y compris les personnes qui ont de l’assurance habitation, automobile, assurance vie et du RAER, obtiennent un accès gratuit à :

  • Des autoévaluations en matière de sensibilisation à la consommation de substances; 

  • Outils de suivi personnel; 

  • Un plan d’apprentissage personnalisé avec des modules de TCCi (thérapie cognitivo-comportementale sur Internet);  

  • Des ressources fondées sur des données probantes disponibles 24 h par jour, 7 jours sur 7;

  • Des rapports sur les progrès et les résultats thérapeutiques.

Il n’y a pas de conversations gênantes, il n’y a pas de honte et c’est 100 % confidentiel.

Répondez au questionnaire confidentiel d’ALAViDA dès aujourd’hui pour explorer votre relation avec l’alcool ou les substances.

Prenez le dessus sur vos fringales avec la nouvelle Trousse de gestion des envies irrépressibles d’ALAViDA, https://try.alavida.com/otip/fr/.

                 
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Ressources en santé mentale

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